A.Vogel Blog – Grüne Welt

Blog für Rezepte, Natur und Lebensfreude. Mit Tipps für gesunde Ernährung, naturnahes Gärtnern und mehr Wohlbefinden.

Artikel über ‘Gesundheit’

Gute Vorsätze fürs Neue Jahr? So klappt´s

von Heike Mühldorfer, am 28 Dezember 2016, Gesundheit, Lifestyle, Trend
little sketchy man with red pencil making good resolutions for 2017

Gute Vorsätze? Eigentlich hatte ich mir ja vorgenommen, mir nichts vorzunehmen. Doch zum Jahreswechsel habe ich mir doch eine (kurze) Liste gemacht. Und halte mich dieses Mal an die SMART-Regel, damit es auch mit der Umsetzung klappt.

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Gesundheits-News: Pflanzenstoffe gegen Potenz-Probleme

von Tino Richter, am 1 Dezember 2016, Gesundheit, Naturheilkunde
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Rund vier Millionen Männer im Alter von 30 bis 80 Jahren leiden unter Potenz-Problemen (erektile Dysfunktion), so eine Erhebung der Universität
Köln. Während Potenzmittel schwere Nebenwirkungen haben können, scheint die Ernährung eine besondere Rolle zu spielen. Weiterlesen >

Cool bleiben! Sonne genießen ohne Reue

von Heike Mühldorfer, am 21 Juli 2016, Gesundheit, Lifestyle
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Jippie, endlich zeigt sich die Sonne von ihrer besten und ausdauernden Seite! Der Sommer ist da und meint es gut mit uns in den nächsten Tagen. Das ist gut für die Seele, kann aber auch schnell zu viel sein für Haut oder Kreislauf. Damit die Zeit am Badesee oder in der Mittagspause echte Erholung bringt, heißt meine Parole: Gut planen, richtig schützen und viel trinken!

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Gartenarbeit macht happy!

von Heike Mühldorfer, am 22 Juni 2016, Bio, Garten, Gesundheit
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Gartenarbeit macht happy? Meine Glücksgefühle im Garten beim Buddeln und Harken, beim Ernten, beim gemütlichen Sitzen unterm Rosenstrauch sind kein Zufall. Experten und Studien belegen tatsächlich: Wer regelmäßig im Garten arbeitet ist glücklicher, zufriedener und gesünder.  Weiterlesen >

Ohne Stress zum Geistesblitz!

von Tino Richter, am 27 Mai 2016, Gesundheit, Gesundheits-News, Psychologie
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Wer kennt das nicht: Da grübelt man den ganzen Tag, kommt zu keinem Ergebnis und auf einmal, „Heureka!“ schießt einem die Lösung in den Sinn. Dass man damit meistens auch richtig liegt, konnten Forscher jetzt zeigen.
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Grippe 2016: Erhöhte Gefahr

von Tino Richter, am 23 Februar 2016, Gesundheit, Gesundheits-News, Naturheilkunde
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Die Grippewelle 2016 rollt und besonders in Deutschland steigt die Zahl der Betroffenen. Erstaunlich ist, wen es massiv trifft: Menschen der mittleren Altersgruppen erkranken nach ersten Erkenntnissen deutlich häufiger und schwerer als in den Vorjahren.

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Grippe am Matterhorn? Nein danke!

von Tino Richter, am 29 Januar 2016, Gesundheit, Gesundheits-News, Interview
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Der Gornergrat östlich von Zermatt (Kanton Wallis) bietet einen der schönsten und spektakulärsten Ausblicke auf das Matterhorn. Im Winter sorgt ein Mann dafür, dass die Bahngleise eisfrei bleiben: Michael Radtke, der Weichenputzer. Ich habe ihn auf 3.135 Metern über Meer getroffen. Weiterlesen >

Männer und Erkältungen – wer leidet mehr?

von Tino Richter, am 4 Januar 2016, Gesundheit
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Männer oder Frauen? Wer ist das stärkere Geschlecht, wenn es darum geht, mit einer einfachen Erkältung fertig zu werden? Sind es die starken Männer, die sich von einem kleinen Schnupfen nicht gleich aus der Bahn werfen lassen? Oder sind eventuell Frauen besser auf den Umgang mit körperlichen Unannehmlichkeiten vorbereitet? Ich habe mich auf die Suche nach Antworten auf eine heiß diskutierte Frage begeben. Weiterlesen >