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Wissens-Quiz «Übersäuerung» Frage 2/8 Antwort: B Super! Denn eine der natürlichen Möglichkeiten eine Übersäuerung abzubauen oder zu verhindern ist auf regelmässige Bewegung zu achten. (Ideal - pro Bewegungseinheit ca. 45 Minuten). Am Besten nimmt man immer dieselben Tage an denen man alleine oder auch mit einem Freund (-en) aktiv wird. Diese regelmäßige Bewegung hilft unserem Organismus überschüssige Säuren abzubauen. Aber Vorsicht! Auf keinen Fall sollten Sie aus der Puste kommen, denn sonst erreichen Sie das Gegenteil und die Übersäuerung schreitet weiter voran. Weiter zur nächsten Frage >> |
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