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Arnica montana

  Rheumacheck

Wie steht es bei Ihnen mit rheumatischen Beschwerden?
Bitte beantworten Sie alle unten stehenden Fragen. Auf Basis Ihrer Antworten erhalten Sie dann eine kurze Einschätzung Ihrer rheumatischen Beschwerden sowie weitere Hinweise und Tipps.


keine
leicht
mittel
stark
extrem
1. Wie stark waren Ihre Spontanschmerzen, auf den ganzen Körper bezogen, in den letzten 24 Stunden?

keine
leicht
mittel
stark
extrem
2. Wie beurteilen Sie die Spontanschmerzen an der schmerzhaftesten Körperstelle, in den letzen 24 Stunden?

ja
nein
3. Gibt es an den schmerzhaften Körperstellen Entzündungszeichen?

keine
leichte
mässige
starke
extreme
4. Wie stark ist die Morgensteifigkeit nach dem Aufwachen?

keine
leichte
mässige
starke
extreme
5. Wie stark waren Alltagstätigkeiten in den letzten 24 Stunden durch die Schmerzen beeinträchtigt?

ja
nein
6.  Nehmen Sie Medikamente zur rheumatischen Behandlung?

ja
nein
7. Essen Sie mehr als 1x wöchentlich rotes Fleisch (Schweinefleisch, Rindsfleisch, etc.)?

ja
nein
8. Essen Sie weniger als 5 Portionen Obst oder Gemüse pro Tag?

ja
nein
9.  Haben sich Ihre Gelenke äusserlich sichtbar verändert?

ja
nein
10. Wurden Sie früher bereits wegen Rheumabeschwerden behandelt?


ja
nein
11.  Bewegen Sie sich weniger als 2x wöchentlich mit einer mittleren körperlichen Aktivität?

(Aktivität = bei der Sie leicht ins Schwitzen kommen?)

nie
weniger als 1 Jahr
1-5 Jahre
> 5 Jahre
12. Wie lange leiden Sie schon an den rheumatischen Beschwerden?


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