A.Vogel Blog – Grüne Welt

Blog für Rezepte, Natur und Lebensfreude. Mit Tipps für gesunde Ernährung, naturnahes Gärtnern und mehr Wohlbefinden.

Posts getagt als ‘gezeichnetes Rezept’

Feines aus Sprossen. Blogparade

von Heike Mühldorfer, am 18 September 2015, A.Vogel, Gesunde Ernährung, Rezepte, Selbst gemacht, Sprossen

O wie schön ist die Sprossenzeit! Wenn´s draußen kühler wird, sprießen drinnen die kleinen Keimlinge auf der Fensterbank. Wir zeigen wie´s geht – in der gezeichneten Kurzversion als hübsche DIY-Illu von Sabrina Krämer. Weiterlesen >

Kräutersalz zum Selbermachen

von Heike Mühldorfer, am 18 August 2015, A.Vogel, Rezepte, Selbst gemacht

Kräutersalz bringt den Sommer in die Küche und als bekennender Herbamare®-Fan würze ich ständig damit, da es mit frischen Kräutern hergestellt wird. Doch immer wenn im Garten die frischen Kräuter sprießen, wird es Zeit für selbst gemachtes Kräutersalz. Das supereinfache Rezept hat Illustratorin Sabrina Krämer wieder für uns liebevoll gezeichnet. Weiterlesen >

Hummus: Aroma-Dip fürs Grillen und Sandwich

von Heike Mühldorfer, am 17 Juli 2015, Clean Eating, Gesunde Ernährung, Rezepte, Selbst gemacht, Trend

Hummus ist d e r neue Allrounder für die Sommerküche. Das schmackhafte Kichererbsen-Mus mit fein-würziger Sesampaste schmeckt nach 1001 Nacht und bringt viel Protein, aber wenig Fett aufs Sandwich. Die Paste passt obendrein hervorragend als Dipp zu Grillgemüse oder Rohkost-Sticks. Sabrina Krämer hat das superschnelle Rezept wieder liebevoll illustriert – wie immer zum Ausdrucken und an den Kühlschrank pinnen oder gerne auch zum Teilen. Weiterlesen >

Salat-Dressing mit Bio Kräutersalz

von Heike Mühldorfer, am 26 Juni 2015, Buchtipp, Rezepte, Selbst gemacht

Gewusst wie – und schon gelingt ein feines Salat-Dressing. Mit unserem Basis-Rezept geben wir den Startschuss für den Sommer samt knackigem Salatgenuss! Nur einige hochwertige Zutaten und kleine Extras für die persönliche Note umschmeicheln jeden vitaminreichen Mix von Romana, Batavia & Co.  Illustratorin Sabrina Krämer hat das Ganze wieder wunderschön gezeichnet. Zum Ausdrucken und an den Kühlschrank pinnen und natürlich auch zum Verschenken und Teilen! 

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Overnight Oats: Frühstück auf die Schnelle

von Heike Mühldorfer, am 29 Mai 2015, Gesunde Ernährung, Rezepte, Selbst gemacht, Trend

Keine Zeit fürs Frühstück? Dann sind Overnight Oats genau das Richtige für dich. Quasi „über Nacht“ wird aus kernigen Haferflocken, Nüssen und Rosinen, Naturjoghurt und kleinen Aroma-Side-Kicks eine cremige und feine erste Mahlzeit für den Start in den Tag. Besonders lecker und fruchtig schmeckt das mit frischen Beeren vom Markt oder aus dem Sommergarten. Und bis es soweit ist, gibt es die Overnight Oats ganz einfach mit Tiefkühlbeeren. Weiterlesen >

Lassi im Doppelpack mit Mango und Kräutern

von Heike Mühldorfer, am 27 März 2015, A.Vogel, Gesunde Ernährung, Rezepte, Selbst gemacht

Jetzt einen Lassi und ab auf die Terrasse! Auch wenn das indische Joghurtgetränk eigentlich immer schmeckt – für mich läutet es mit vielen grünen Kräutern oder einer sonnengelben Mango die Draußen-Saison ein. Illustratorin Sabrina Krämer hat das frühlingsfrische Doppel wieder wunderschön aufs Papier gebracht. Zum Ausdrucken und an den Kühlschrank pinnen. Oder auch zum Weiterschenken!

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Scharfe Süßkartoffel-Suppe – gut fürs Immunsystem

von Heike Mühldorfer, am 20 Februar 2015, A.Vogel, Rezepte, Selbst gemacht

Jetzt hat uns der Winter voll im Griff und die Grippewelle schwappt übers Land. Da hilft nur: Mit innerer Hitze und scharfen Gewürzen das Immunsystem in Schwung bringen. Unser „Scharfes Süppchen“ hilft dabei cremig-pikant mit Süßkartoffel, Chili und Ingwer. Und ist wieder liebevoll gezeichnet und so schön, dass ich mir das Kärtchen ausdrucken und an den Kühlschrank pinnen werde. Weiterlesen >

Chai Bambu – würzig & koffeinfrei mit Getreidekaffee

von Heike Mühldorfer, am 14 Januar 2015, A.Vogel, Gesunde Ernährung, Gewinnspiel, Lifestyle, Selbst gemacht

Chai Bambu, das klingt verlockend nach duftenden Gewürzen und feinem Aroma. Und tatsächlich wirken Kardamom, Koriander und Nelken im Duett mit Bambu® Getreidekaffee wohltuend und beleben dabei ganz ohne Koffein. Der Clou: Die Gewürze kann man einfach selbst rösten, mischen und mörsern – für einen Hauch von Exotik und immer frisches Aroma. Das Rezept zeigen wir wieder wunderschön illustriert: zum Ausdrucken und an den Kühlschrank pinnen. Und gerne auch zum Weiterschenken.

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