A.Vogel Blog – Grüne Welt

Blog für Rezepte, Natur und Lebensfreude. Mit Tipps für gesunde Ernährung, naturnahes Gärtnern und mehr Wohlbefinden.

Posts getagt als ‘Smoothie’

Smoothies für eine gute Verdauung

von Heike Mühldorfer, am 11 September 2015, Clean Eating, Gesunde Ernährung, Rezepte, Selbst gemacht

Smoothies sind nicht nur angesagt, schmecken lecker und punkten mit vielen lebenswichtigen Nährstoffen für mehr Vitalität. Außerdem bringen sie auch die Verdauung in Schwung – vor allem, wenn rechtsdrehende Milchsäure im Spiel ist. Weiterlesen >

Smoothie, Salate & Co: Das Mixer Kochbuch

von Heike Mühldorfer, am 9 Juni 2015, Buchtipp, Gesunde Ernährung, Lifestyle

In diesem Buch stecken nicht nur die Ideen zu leckeren Smoothies, Suppen und Säften, sondern auch für originelle Snacks, Salate, Hauptgerichte und Desserts. Insgesamt 100 Rezepte hat Food-Bloggerin und Köchin Tess Masters für ihr Kochbuch entwickelt. Sie sind alle schnell gemacht und punkten mit viel Vitaminen und Mineralstoffen. Dazu verrät die Autorin noch ihre wichtigsten Tipps für eine gute Ernährung. Und mir gefällt das Mixer Kochbuch so gut, dass ich sehr gerne ein Exemplar davon verlose. Weiterlesen >

Lassi im Doppelpack mit Mango und Kräutern

von Heike Mühldorfer, am 27 März 2015, A.Vogel, Gesunde Ernährung, Rezepte, Selbst gemacht

Jetzt einen Lassi und ab auf die Terrasse! Auch wenn das indische Joghurtgetränk eigentlich immer schmeckt – für mich läutet es mit vielen grünen Kräutern oder einer sonnengelben Mango die Draußen-Saison ein. Illustratorin Sabrina Krämer hat das frühlingsfrische Doppel wieder wunderschön aufs Papier gebracht. Zum Ausdrucken und an den Kühlschrank pinnen. Oder auch zum Weiterschenken!

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Green Smoothie – Vitaminspritze und Muntermacher im Herbst

von Heike Mühldorfer, am 4 Oktober 2014, Gesunde Ernährung, Rezepte, Selbst gemacht, Trend
Green Smoothies A.Vogel Blog

Hier kommt das 1×1 für Green Smoothies im Herbst – als flott gezeichnetes Grundrezept für den vitalisierenden Genuss aus dem Glas. Einfach ausdrucken und an den Kühlschrank hängen! Für immer wieder neue Kreationen mit viel Energie, Vitaminen und Geschmack. Verraten Sie mir Ihr Lieblingsrezept und gewinnen Sie ein Probeabo für die Bio-Kiste!

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