Trockener Reizhusten
Zu Beginn einer Erkältung sind nicht selten die Schleimhäute trocken und man wird von einem trockenen Reizhusten gequält. In diesem Fall sollte man viel trinken und zwar Tees aus Pflanzen, welche Schleimstoffe enthalten. Diese beruhigen die gereizte Schleimhaut und lindern den Hustenreiz.
Tannen- und Fichtensprossen
Von Alfed Vogel empfohlen und als Hustensirup erhältlich, wirken Tannen- und Fichtensprossen schleimlösend.
Eibisch (Althaea off.)
Die Schleimstoffe der Wurzel schützen
die Schleimhäute gegen schädliche Einwirkung von außen und beruhigen
und dämpfen den Hustenreiz. Ist nur als wässriger Kaltansatz (keine
Abkochung!) für die innerliche Einnahme geeignet. Es gibt aber
Eibischsirup zu kaufen, der besonders in der Kinderheilkunde als sehr
geeignet gilt. Mehr>>
Malve/Käslichrut (Malva silvestris)
Von der reichlich Schleim
enthaltenden Malve trinkt man täglich 3 bis 4 Tassen Tee: 2 TL
Malvenblätter/-blüten mit einer Tasse kaltem Wasser aufsetzen, kurz
aufkochen und 5 Minuten ziehen lassen. Nach dem Abseihen lauwarm
trinken.
Huflattich (Tussilago farfara)
Wirkt reizlindernd und schleimverflüssigend. Ist besonders bei Reizhusten und Heiserkeit geeignet: 2 gehäufte Teelöffel Blätter (nicht Blüten!) auf ein Viertel Liter kochendes Wasser.
Isländisch Moos (Lichen islandicus)
Die Flechte mit dem
erheblichen Schleimgehalt und den tonisch wirkenden Bitterstoffen ist
als Hustenmittel altbekannt. Für eine Abkochung nimmt man 1 bis 2
Teelöffel auf einen Viertel Liter Wasser; der Tee, morgens und abends
getrunken, wirkt schleimhautschützend, entzündungshemmend und
reizdämpfend. Praktischer und beliebter sind die Lutschtabletten mit
Isländisch Moos.
Eine andere Möglichkeit bei lästigem Hustenreiz ist, ein Glas Wasser mit zwei Teelöffeln Apfelessig bereitzustellen und bei jedem Hustenanfall einige Schlucke zu trinken. Danach wird der Reiz schnell nachlassen.