background

Heuschnupfen vorbeugen

Tipps, wie Sie Heuschnupfen frühzeitig vorbeugen

Es ist deshalb wichtig, frühzeitig mit einer Behandlung mit homöopathischen Heilmitteln und/oder einer Immuntherapie zu beginnen. Verschiedene Behandlungsmethoden können helfen, von der klassischen Desensibilisierung bis zu einer inzwischen entwickelten Impfung. Viele Menschen mit einer Pollenallergie sprechen auf homöopathische Mittel und auf die Traditionelle Chinesische Medizin ausgesprochen gut an. Beide Behandlungsarten sind im Übrigen gut mit der Schulmedizin kombinierbar.

Die größte Pollenausschüttung erfolgt in den frühen Morgenstunden zwischen 4.00 und 6.00. In ländlichen Gebieten sollten daher die Fenster in dieser Zeit geschlossen bleiben. Die beste Zeit zum Lüften ist hier abends zwischen 19.00 und 24.00 Uhr. In städtischen Gebieten sinken gerade in den Abendstunden die Pollen ab. Hier tritt die geringste Pollenkonzentration in der Luft in den Morgenstunden zwischen 6.00 und 8.00 Uhr auf.

Pollen auf ein Minimum reduzieren!

Informieren Sie sich in den Medien über die aktuelle Pollenflug-Situation in Ihrer Region. Beachten Sie auch die nachfolgenden Tipps, die helfen können, den Kontakt mit den Pollen auf ein Minimum zu reduzieren: