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3 x pikante Tipps für Dips!

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Overnight Oats: Haferflocken reloaded

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Hafer war lange Zeit als schleimiges Hausmittel bei Magen-Darm- Problemen verpöhnt. Jetzt wurde er wiederentdeckt: Mit «Overnight Oats» haben Sie morgens Zeit, ein gesundes und schmackhaftes Frühstück zu genießen.

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Schaltzentrale Schilddrüse

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Schilddrüsen-Hormone sind wichtig für die geistige und körperliche Entwicklung. Rund ein Drittel der Deutschen nimmt jedoch zu wenig Jod zu sich. Besonders Schwangere und Stillende sollten auf eine ausreichende Jod-Versorgung achten.

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